niedziela, 4 października 2015
Kąski kurczaka w cieście kokosowym
Kurczak przygotowany w takiej postaci super sprawi się jako przekąska na imprezie z różnymi sosami, bądź też jako danie mięsne na obiad.
piątek, 2 października 2015
Sos majonezowo - czosnkowy
Sos idealnie nadaje się do dań z grilla, do pizzy, do frytek... No tak frytki to nasza ulubiona potrawa z ziemniaków w domu, najlepiej podawana z różnymi sosami nie koniecznie z mięsem i surówką. Sos jest bardzo prosty w przygotowaniu i świetnie smakuje.
środa, 30 września 2015
Sok malinowo-ostrężynowy na zimę
Uwielbiam w zimie wyciągnąć sok ze spiżarki i poczuć trochę lata w te zimowe wieczory. Kombinacja malin i ostrężyn nadaje intensywny zapach i wyśmienity smak soku.
wtorek, 29 września 2015
Napój cytrynowo-chili (mega odchudzający?)
Cytryna to dobre źródło beta-karotenu, witamin z grupy B, E, magnezu, potasu, żelaza i sodu. Ma również w sobie terpeny, które pobudzają wydzielanie śliny, wraz z wydzielaniem śliny rośnie produkcja enzymów trawiennych. Tak więc cytryna pobudza procesy trawienne, przyspieszając oczyszczanie organizmu a co za tym idzie? - sprzyja odchudzaniu.
Chili za ostry smak papryki chili odpowiada zawarta w jej owocach kapsaicyna, która drażni błonę śluzową żołądka, wzmaga apetyt i wydzielanie soków żołądkowych ułatwiając trawienie - a więc też ma właściwości sprzyjające odchudzaniu.
Chili za ostry smak papryki chili odpowiada zawarta w jej owocach kapsaicyna, która drażni błonę śluzową żołądka, wzmaga apetyt i wydzielanie soków żołądkowych ułatwiając trawienie - a więc też ma właściwości sprzyjające odchudzaniu.
czwartek, 24 września 2015
Twarożek z ogórkiem kiszonym
Na śniadanie, na kolację twarożek z ogórkiem kiszonym. Lekko kwaśny serek na pewno przypadnie do gustu każdemu.
środa, 23 września 2015
Kotlety siekane z kurczaka z serem i kukurydzą
Dla leniwych, zamiast zwykłego ubijania kotletów proponuje szybkie i smaczne kotlety siekane z kurczaka.
wtorek, 22 września 2015
Sok z malin na zimę
Sok z malin to doskonały domowy lek na zimę, rozgrzewa w te zimne wieczory a przy tym jest bardzo pyszny. Dlatego obowiązkowo co roku robi się jego zapasy w dużej ilości.
Subskrybuj:
Posty (Atom)






