Koktajl buraczany z natką pietruszki (dieta odchudzająca)

Koktajl oczyszcza organizm z toksyn oraz ułatwia pozbycie się nadmiaru wody z organizmu -zawdzięcza to natce pietruszki gdyż jest ona moczopędna. Dodatkowo wzmacnia odporność.

Pasta rybna z 3 składników

Jeśli komuś znudziło się jeść na śniadanie kanapki z szynką polecam pastę z twarożkiem i szprotkami - duża porcja białka. Bo jak to było w reklamie - ryba wpływa na wszystko :)

Sok z buraków

Sycący sok idealny dla osób na diecie, dostarczy potrzebnych witamin z grupy B i witaminę C, a także sole mineralne, białko i naturalne cukry. Burak ćwikłowy odgrywa szczególne znaczenie w naszej diecie dzięki dużej zawartości błonnika, który wpływa dodatkowo na trawienie.

Bitki wołowe w sosie własnym

Dzisiaj polecam bitki wołowe w sosie własnym, bez żadnych sztucznych dodatków, przepis bardzo łatwy. Pamiętajcie - żeby wołowina zmiękła musimy ją dusić długo i powoli.

Cytryna

 Sposób na wyschniętą cytrynę

Buraczki tarte z chrzanem na zimno

Prosta surówka z buraka będzie nadawać się do każdego dania obiadowego i na pewno każdemu będzie dobrze smakować.

Biała kiełbasa w cieście francuskim

Kto powiedział, że białą kiełbasę je się gotowaną lub jako dodatek do żurku, bądź białego barszczu? Ja proponuję troszeczkę inny sposób na przyrządzenie dania z ta kiełbaską...